Comment faire une demande sagesse intemporelle de rédaction de votre livre Pour Publication - Niveau 4 - Air

Un système de sagesse intemporelle qui intègre toutes les qualités requises pour enflammer le plein potentiel de votre voyage écrivain offre un aperçu profond par les 7 centres majeurs d'énergie dans le corps appelé les chakras. Chaque centre révèle à la fois des principes universels et les programmes individuels qui régissent la vie, l'amour, l'apprentissage... et d'expression créative. Lisez la suite pour une approche simplifiée à l'intégration plus que votre esprit à l'écriture de votre livre. Voyez vous-même beaucoup plus riche, plus profond et plus gratifiant de votre expérience de l'écriture sera.

Niveau 4 - Air

Voici quelques-unes des qualités associées au centre de l'air:

• Souffle
• Love
• La guérison
• Solde
• Gratitude
• Acceptation
• Relations
• Surrender
• Connexion

La respiration est un processus inconscient de la plupart des gens la plupart du temps. En conséquence, le souffle est souvent peu profonds, voire limitée entraînant une baisse des niveaux de capital qui donne la vie propriétés dans le système. enseignement de la Sagesse, comme la tradition du yoga ont souligné l'importance de la respiration pendant des millénaires.

Les avantages ne sont pas seulement pour la santé mais aussi l'énorme potentiel de travailler consciemment avec les qualités de transformation du souffle comme un lien important entre le corps, l'esprit, les émotions et l'âme. Il existe une multitude de différentes techniques de respiration qui peut être appliqué à fortifier le corps, calme les émotions, l'esprit encore et communiquer avec l'âme.

Même les formes les plus simples de respiration consciente (voir Conseil n ° 1 ci-dessous) peut être extrêmement efficace pour améliorer notre façon de penser et de sentir - en général, et spécifiquement en ce qui concerne notre écriture.

Et les sentiments, en particulier de l'amour, jouer un rôle central. Au départ, nous l'expérience au niveau de l'amour personnel en ce qui concerne nous-mêmes et nos relations avec d'autres personnes importantes dans la vie. En fin de compte, l'amour inconditionnel du cœur se dilate au-delà du personnel dans le niveau transpersonnel de l'amour pour toute la vie.

Ici, nous connaissons sur la grâce et de gratitude pour la possibilité d'écrire et de capturer nos réflexions les plus intimes et la chance de partager nos idées et nos histoires avec nos lecteurs. Quand nous sommes centrés dans notre cœur, nous sommes équilibrée entre ciel et terre, esprit et matière, les idées et la forme qu'elles prennent comme des mots sur la page de notre forme choisie de l'expression créative.

C'est là que nous sommes guéris, où notre écriture nous ramène à qui nous sommes vraiment, et nous soutient à devenir ensemble. De là, nous découvrons notre part par rapport à l'ensemble plus vaste et de trouver les graines de la paix intérieure qui inspire notre créativité avec une qualité intemporelle et insuffle une nouvelle vie dans tout ce que nous faisons.

Donc, voici 3 astuces pour vous aider à cultiver l'énergie de l'air en vous:

1. Apportez votre conscience à votre souffle et la respiration consciente incorporer dans votre vie quotidienne.

Tout d'abord, prendre le temps de remarquer votre respiration telle qu'elle est actuellement et de prêter attention à l'endroit où votre respiration est généralement centré dans votre corps. Maintenant, placez vos mains légèrement sur la partie inférieure de votre ventre en dessous de votre nombril et de commencer à approfondir votre respiration consciemment dans cette partie de votre corps. Vous devriez sentir une expansion de votre bas-ventre avec l'en-souffle et une contraction que vous expirez.

Passez 5 à 10 minutes par jour en respirant profondément consciente de ce genre pour découvrir les effets apaisants et bénéfiques de la respiration.

2. La prochaine fois que vous êtes en dehors par une journée venteuse, bienvenue la sensation de l'air sur votre peau et d'imaginer le vent qui souffle à travers toi.

Je vous recommande de vivre pleinement la sensation de l'air de réunion de votre peau, puis traversant de part en vous comme si vous étiez perméable. Imaginez que l'air est de compensation toute vieux schémas de pensée et de comportement qui ne vous servent plus. Puis respirer consciemment dans les intentions positives qui se rapportent à votre expression créative, la rédaction de votre livre pour publication ou bien n'importe quel domaine de votre vie. Naturellement, il serait préférable de faire cet exercice dans une brise chaude et relativement douce plutôt que par grand vent!

3. Appliquer les qualités du centre de l'air à votre écriture en donnant la permission d'écrire vous-même tout à fait de votre cœur.

Beaucoup d'écrivains ont de Voyage le chemin de la tête au cœur, dans le cadre de leur processus d'écriture, et, finalement, l'écriture la plus puissante vient d'un équilibre de la tête et le cœur.

Quelquefois, cependant, il est avantageux de se consacrer totalement aux impulsions de votre cœur et laissez vos mots jaillissent de ce centre de votre être.

Essayez d'incorporer au moins une session d'écriture d'une semaine dans votre pratique régulière d'écriture lorsque vous donner totalement libre expression à vos idées les plus sincères et les sentiments.

Pour vous aider à accéder à ce niveau, démarrez votre pratique d'écriture avec 10 minutes de respiration consciente comme décrit dans la pointe n ° 1.

L'application de ces conseils régulièrement bénéficiera votre écriture et votre sentiment de bien-être général.

cet article est traduisé en francais
l'origine de cet article (en anglai): http://ezinearticles.com/?How-to-Apply-Timeless-Wisdom-to-Writing-Your-Book-For-Publication---Level-4---Air&id=4121337