Little League Digest - la règle KISS de l'enseignement des jeunes joueurs de baseball une swing

Baseball coaching n'est pas sorcier. Je crois en la règle KISS des frappeurs de baseball encadrement des jeunes. Le KISS ou «Keep it Super Simple« règle signifie que le coach présentera l'instruction au bâton d'une manière qu'il est facile pour les jeunes joueurs de baseball de comprendre, de visualiser et exécuter. Cet article explique les 6 étapes simples à enseigner aux jeunes frappeurs de baseball en utilisant le "KISS" méthode.

La méthode KISS frappeurs de coaching petite ligue peut être décomposée en 5 étapes faciles:

Étape 1 - GRIP & MAINS - Les jointures frapper doivent être alignés. Ce grip de la poignée des lieux dans les doigts et de la paume. Une augmentation adéquate des mains emprise de vitesse et de puissance.

Étape 2 - STANCE - Les pieds doivent être partie la largeur des épaules avec les insteps des pieds alignés sous chaque aisselle. Les orteils doivent pointer directement vers la plaque.

Étape 3 - STRIDE - La foulée est l'étape ou le transfert de poids obtenue pendant le swing. L'enjambée peut être un simple mouvement comme une simple assouplissement le poids sur le pied avant et le restaurer. Le pied avant peuvent se déplacer, mais ne pas le faire. Les moins de mouvement du pied avant avant est meilleur. Toutefois, une voie large est nécessaire de donner un fondement du frappeur bon corps plus faible et la force.

Étape 4 - voir la cible - La pâte doit se concentrer sur la balle. Il doit essayer de le voir sortir de la main du lanceur et de le suivre avec ses yeux comme des approches de la plaque. Le frappeur regarder la balle tout le chemin à la chauve-souris ou de gant de l'receveur. La pâte doit garder la tête baissée et les yeux sur la balle. La pâte doit se concentrer sur frapper la moitié supérieure de la balle de baseball. Frapper la moitié supérieure assurera que un ballon ne sera pas touché. La pâte doit essayer de frapper une balle au sol ou sur un lecteur en ligne.

Étape 5 - SWING - La balançoire doit être de niveau et rapide. Un mouvement court et rapide en prenant la chauve-souris directement à la balle est souhaitable. Une motion à long balayage ou supérieure élan coupé n'est pas souhaitable. Un swing couper du bois n'est pas acceptable.

Étape 6 - FINI - Le plus jeune batteur devrait se terminer le swing à deux mains. La pâte doit se concentrer sur le maintien de la tête vers le bas par la ligne d'arrivée. Prématurément tirer ou secouer la tête pour voir où la balle est frappée, est une faille frappeurs qui devraient être éliminés immédiatement.

Merci de prendre le temps de lire cet article. Bonne chance pour cette saison! Avoir un grand jour, Nick.

Les meilleurs entraîneurs de baseball magasin a une grande sélection de produits de base-ball 1400. Consultez le simulateur de batAction Frapper tangage de la machine de baseball. Cette machine à haute vitesse de formation est garantie à 100% soulèvent moyennes au bâton et a une garantie en année pleine.

Nick Dixon est le président et fondateur de Sport Nedco, une entreprise d'entraînement sportif créé en 1999. Dixon est aussi un temps actif et en pleine haute entraîneur de baseball scolaire avec plus de 25 ans d'expérience. Entraîneur Dixon est mieux connu comme l'inventeur de la machine batAction Frapper et le SKLZ Derek Jeter ouragan machine Frapper. Dixon est aussi un écrivain en contribuant pour entraîneurs de Baseball Digest, le Baseball Digest Jeunesse, le Guide des parents de baseball, Baseball Journal 2Day entraîneurs et Blog4Coaches.

Source de l'article: http://EzineArticles.com/3731229