Pages

mercredi 30 novembre 2011

Guide baseball pitching pour les jeunes

Afin d'être un lanceur de baseball bonne, vous devez pratiquer régulièrement des balles de baseball pitching, même hors saison. Vous ne pouvez pas s'attendre à prendre plus de quatre mois de congé, puis monter sur une équipe au printemps et commencer le tangage bien. Les lanceurs de baseball plus pratique, plus et plus, en perfectionnant leurs techniques. Votre coach peut vous dire la meilleure façon de planter de baseball et de vous guider à travers elle, mais elle est à vous comme un joueur à mettre dans le temps supplémentaire afin que vous puissiez améliorer.

L'étape la plus importante pour réussir à améliorer votre pitching baseball est de se préparer mentalement. Cette partie du sport ne reçois pas beaucoup d'attention des médias parce qu'il ne peut pas être «vu». Les jeunes joueurs ne réalisent pas que le tangage grands passent beaucoup de temps à se prête leur esprit. Pitching baseball peut être frustrant par moments. Force mentale vous passer à travers une chaîne de manches en mauvais état et vous empêcher de devenir trop excités quand les choses vont bien. L'autodiscipline est extrêmement important, vous devez être en mesure de faire le choix entre jouer à des jeux vidéo sur un téléviseur ou travailler sur votre jeu.

Maîtriser les différentes techniques à travers la pratique, avant et après les jeux est ce qu'il faut pour prendre de l'avance sur vos concurrents. Découvrez ce que les styles vous convient le mieux et de les perfectionner. Personne ne peut jeter tous les types d'emplacements de manière efficace. Focus sur votre propre style, où vos forces personnelles mensonge. Assurez-vous que vos pieds sont à droite, que votre rotation du corps est contrôlé, et que votre bras est en position correcte lors de tangage.

Un des avantages de la pratique régulière sera emplacements plus contrôlée. Vous n'aurez pas à compter sur votre "pitch pouvoir" tout le temps. Un bon joueur sera capable de passer à des hauteurs différentes, à partir de balles rapides en courbes, en jetant à l'intérieur ou l'extérieur. Garder la pâte deviner va augmenter les chances d'une grève. Vous devez pratiquer tous les types de jeter emplacements afin que vous puissiez choisir la bonne hauteur de la situation et de le jeter avec confiance. Un autre avantage de la pratique régulière de la sécurité sera - avec plus de contrôle, il ya moins de chance que vous frapper la pâte.

Vous devez être en bonne forme avec précision terrain de baseball. Soyez sûr d'avoir un entraînement de base de votre bras, les jambes et le cœur. Si vous êtes fort et en forme, vous réduirez les risques de blessures à vous-même ainsi que d'augmenter votre précision et endurance.

Source de l'article: http://EzineArticles.com/5545426

0 commentaires

Enregistrer un commentaire