La mauvaise haleine est mauvais pour les affaires. Êtes-vous associés tourner la tête loin quand vous parlez ... Lire la suite, un dentiste Perth a quelques conseils utiles

Souriez et le monde sourit, mais rire aux éclats lorsque vous avez une mauvaise haleine et vous pouvez envoyer des gens en cours d'exécution
En tant que dentiste Perth, en Australie-Occidentale Nedlands avec plus de 25 ans d'expérience, je peux offrir les conseils suivants au sujet de la mauvaise haleine, les facteurs contributifs et les voies de recours.

    * Dans de nombreux cas de «mauvaise haleine» est tout simplement le souffle du matin »qui dure toute la journée. Lorsque rêver nos corps sont conçus pour empêcher la bave, et notre salive cesse de couler. Les cellules mortes, la nourriture et les bactéries commencent tous fermentation et au réveil ... Voila! haleine du matin! Si vous sautez le petit déjeuner, et le ruissellement de travailler, vous pouvez être certains que vous serez impopulaire. Le petit déjeuner est l'un des meilleurs moyens de nettoyer tous les débris puant de votre langue. Il est préférable si vous choisissez quelque chose comme un petit pain croustillant, ou pain de blé entier au lieu de pain blanc doux. Une pomme au lieu d'une banane, de céréales croustillantes au lieu de bouillie ... Tu sais ce que je veux dire.
    * Après le petit déjeuner Assurez-vous que vous effectuez parfaite hygiène bucco-dentaire. (Lire quelques-uns des autres messages sur mon "Dentistes Perth" site web pour plus d'informations) Si vous n'avez pas la soie dentaire ou nettoyer entre les dents avant de se coucher, ne pas sauter maintenant, car c'est un moyen sûr d'obtenir la maladie parodontale et la mauvaise haleine. Enfin gratter votre langue, en veillant à atteindre le tiers postérieur, dans le centre, où la plupart des germes qui causent les odeurs cacher. Veillez à ne pas nuire à la rangée de très grandes en forme de champignon papilles là-bas! Certaines personnes peuvent se brosser la langue mais je trouve ça me gags, et je peux faire un meilleur travail avec un grattoir spécialement conçus. Mâchez de la gomme sans sucre, de préférence sucrés avec du xylitol, sur votre façon de travailler. Cela stimule le flux salivaire et a également un effet de masquage agréable.

    * Tout ce qui dessèche la bouche comme le stress, air conditionné, ne pas boire assez d'eau, médicaments, d'alcool contenant des bains de bouche, de fumer et respirer par la bouche lorsque vous avez un rhume avec les "post-nasal-goutte" aide l'odeur de production de germes sur le dos tiers de la langue. Chewing-gum (comme ci-dessus) plusieurs fois par jour peut augmenter votre taux de flux de salive, mais seulement si vous buvez suffisamment d'eau, et arrêter ou réduire le séchage médicaments (consulter votre médecin en premier)

    * Utilisation d'un rince-bouche à la chlorhexidine, pendant 2 jours consécutifs par semaine, peut être bénéfique. Vous ne pouvez pas utiliser n'importe quel produit que certains vont tacher vos dents. Aussi vous ne pouvez pas l'utiliser tout de suite après le brossage avec un dentifrice normal, car elle réduit l'effet. Ne l'utilisez pas tout le temps.

      Cet article est exclusivement professionnel et individuel avis de Perth dentiste, le Dr Clifford Yudelman dans Nedlands, en Australie occidentale et ne remplace pas les conseils professionnels de votre dentiste personnel. Il / elle est la meilleure personne pour vous conseiller sur des produits spécifiques à votre situation spécifique. S'il vous plaît de les consulter si vous avez des questions concernant quoi que ce soit mentionné dans cet article.