4 conseils pour prendre la Terreur Sur ses présentations

Quoi de plus effrayant pour la plupart des Américains que la mort des araignées, des hauteurs, ou encore? Il n'a pas été un film d'horreur fait à ce sujet encore, mais plus de 75% des Américains interrogés déclarent qu'ils souffrent de "glossophobia,« une crainte débilitante de parler en public. Statistiquement, beaucoup plus d'entre nous affirment que nous préférons la mort à donner un discours, même comédien Jerry Seinfeld habitude de plaisanter que lors des funérailles, la plupart des gens préfèrent être couché dans le cercueil que de livrer l'éloge.

Pourquoi l'idée d'essayer de communiquer des informations en face d'une seule personne tellement horrible? La plupart des glossophobes la peur va mal, l'objet de critiques, la souffrance de rejet, et de perdre des clients ou des amis-tout parce qu'ils sont certains qu'ils vont oublier ce qu'ils avaient prévu de dire. Peut-être vous avez eu l'expérience de l'oubli un discours ou une présentation, ou si vous avez vu cela se produire à quelqu'un d'autre, et vous ne voulez pas qu'il vous arrive. Ever.

Quel est le problème avec cœur?

La plupart des gens mémoriser discours par cœur ou mot pour mot la répétition et essayer de le remettre exactement comme ils l'ont écrite. Vous n'avez probablement pas rendu compte que cette méthode d'apprentissage est en fait vous la mise en place d'oublier ce que vous êtes censé dire parce que cela crée un stress énorme, qui est à son tour, le tueur numéro un de la mémoire.

Ou si vous parvenez à me souviens de chaque mot vous prévu de dire, l'effort nécessite beaucoup d'énergie mentale qui vous sortir comme un communicateur terrible. Vous n'êtes pas vraiment là pendant que vous parlez, car tous vos efforts vont en se rappelant ce qui vient après. Si, par malheur, quelque chose vous distrait, ou quelqu'un que vous interrompt par une question lors d'une présentation en mémoire, en pensant à autre chose que "Ce qui vient ensuite?" pouvez-vous jeter complètement hors-piste. Votre esprit peut littéralement se vide, comme vous le craignait.

Et il ya encore un problème avec l'apprentissage des mots-à-mot: 93% de notre communication se fait de façon non verbale. La majorité du message à votre public reçoit a très peu à voir avec les mots que vous dites, mais avec le langage corporel, le ton de la voix, les gestes et les expressions du visage. Donc ne vous attendez pas à transmettre la facilité et de l'expertise non-verbale si votre énergie physique et mentale sont entièrement préoccupés par un discours in extenso. Vous serez simplement trop tendue, et il va le montrer.

Et quel est le problème avec des notes?

Qu'en est-il de la couverture de sécurité d'un plan ou des notes? Vous pouvez vous sentir vous avez besoin de notes pour rester sur la bonne voie en donnant une présentation, mais si vous êtes lié à ces notes, vous n'êtes pas libre de faire contact avec les yeux, un élément clé de la communication non verbale. Vous aurez également être coincé derrière un podium, et si les gens ne peuvent pas voir les deux tiers de votre corps, qui a un impact sérieux sur l'aspect communication non-verbale 93% de votre présentation. Notes peut vous faire sentir un peu mieux, mais ils ont aussi emporter un outil essentiel pour votre efficacité.

En tant que professionnel de l'immobilier, par exemple, lorsque vous discutez annonce ou la vente de la maison d'un prospect, une présentation efficace est celui dans lequel vous êtes manifestement l'expert et en savoir plus sur la vente d'une maison que la personne qui veut le bien vendu. De même, un Américain qui parle couramment le français n'a pas besoin d'un guide de référence traduction française lors de vacances à Paris. Donc, si vous êtes couramment dans votre thème, vous ne devriez pas avoir besoin de consulter vos notes et votre public d'un ou plusieurs sens, ce sera à un niveau subconscient. Toutefois, si vous sentez que vous devez utiliser les notes, les consulter que très peu ou pas du tout, et vous gagnerez énormément de crédibilité en tant qu'expert.

Quatre Conseils pour soulager la terreur Présentation

1. Quelle que soit l'enracinement de votre crainte de parler en public est, avec quelques ajustements simples à votre mode de préparation, vous pouvez faire pousser plus confiant sur vos capacités de sorte qu'une grande partie de votre peur disparaît. Lorsque vous savez ce que vous allez dire et que votre présentation est fort, parler en public peut être encore un peu angoissant, mais c'est excitant aussi. Suivez ces conseils pour aider à son tour que l'estomac de tournage dans la ruée vers l'anxiété de grande communication.

2. Sachez ce que vous parlez. Lorsque vous préparez une présentation organisée de toute nature, vous devez bien connaître la société, de produit ou de la situation. Parlez de choses que vous connaissez bien fait. Si vous n'êtes pas sûr que vous savez tout ce que vous devez, de s'engager à faire des recherches approfondies et d'apprendre ce que vous devez savoir pour se sentir et paraître expert. Si vraiment vous ne savez pas ce dont vous parlez, il vous montrera, et tous les trucs et techniques dans le monde ne va pas aider.

Décider sur quelques points clés. orateurs Bonne n'ont généralement pas plus de trois ou quatre éléments clés pour le public de prendre loin de leurs présentations. La formule de présentation classique est une histoire qui fait rire le public au début, quelques points essentiels pour eux à emporter (généralement illustrés avec des histoires), suivie par une histoire fort en émotions à la fin.

Une autre formule de base pour une communication efficace est la suivante:

- Dites à votre public ce que vous allez leur dire.

- Dites-leur.

- Dites-leur ce que vous leur avez dit.

3. Créer visuelle se déclenche. Inventer des images dans votre esprit et "store" dans des lieux différents autour de la salle où vous pouvez fournir la présentation. Les images deviennent alors votre discours. Par exemple, si un de vos points est d'environ la réalisation des objectifs, que vous pouvez imaginer un ensemble de poteaux de but comme une représentation visuelle de ce concept. Si vous souhaitez faire un point sur la liberté, envisager un drapeau américain, quelque part dans la salle, ou une énorme pile d'argent si vous voulez parler de l'accroissement des profits.

4. Détendez-vous, amusez-vous et vous-même. Les gens réagissent mieux à un message lorsque la personne qui le donne est authentique. Avec une préparation suffisante du bon type, vous vous sentirez suffisamment à l'aise de vous être en face d'un groupe. Vous pouvez alors montrer à quel point vous croyez en ce que vous dites. Lorsque vous pourrez vous détendre et d'être un homme être authentique, vous tapez en communication puissant.

De peur de Fearless

Vous avez sans doute entendu quelques-unes des présentations, à la fois bonnes et mauvaises dans votre journée, si vous savez que c'est un fait: vous écouter et de respecter les orateurs qui parlent de vous, pas vous. Une conversation est toujours mieux qu'un cours magistral, n'est-ce pas? Lorsque vous vous préparez à faire une présentation, sachez que les gens n'ont pas l'esprit si vous tombez sur un couple de mots; dans la plupart des cas, ils ne remarquent même pas. Qu'est-ce qu'ils vont remarquer, cependant, et l'esprit d'un grand, est en cours de lecture ou BS'd. Si votre auditoire se sent comme si vous êtes sincère ou ignorante, ils peuvent vous donner la raison réelle d'être un glossophobe! Mais si vous êtes prêt, bien informés et détendue, vous pouvez vous attendre pour obtenir les résultats que vous voulez, que ce soit plus de ventes, les promotions, ou un tonnerre d'applaudissements de votre public fidèle.

cet article est traduisé en francais
l'origine de cet article (en anglai): http://ezinearticles.com/?4-Tips-to-Take-the-Terror-Out-of-Giving-Presentations&id=274803