Little remède connu spécial pour l'anxiété Présentation

Souffrez-vous de l'anxiété et de nervosité présentation nerveux?

Combien de présentations donnez-vous dans une journée? Une semaine? Un mois?

Dans de nombreuses organisations techniques de présentation sont le seul facteur de différenciation entre le succès et l'échec.

Traditionnellement, ce fut une évidence pour le marketing et les ventes. Le mieux votre présentation, plus il est probable que vous deviez gagner de nouveaux clients et de vendre davantage de ce que vous vendez.

Cependant, beaucoup d'autres personnes dans votre organisation sont des présentations critiques. Il ne s'agit pas seulement du marketing, des ventes et des cadres supérieurs qui ont besoin d'aide pour faire une présentation à fort impact. Et de nombreuses personnes partagent la nervosité, la douleur et la peur associée à donner des conférences publiques.

Il s'avère que les gens à tous les niveaux des organisations donnent tout un tas de présentations - chaque jour, semaine et par année. Et la majorité des gens sont d'accord: les présentations sont la plus grande partie de leur travail qu'ils peur et la haine. Si vous n'avez pas investir dans la construction d'un ensemble solide de compétences, vous perdez une quantité énorme de temps et d'argent.

Songez à certaines des personnes qui donnent des présentations critiques: les gestionnaires de projet, les gestionnaires, les professionnels, chercheurs, scientifiques et conseillers financiers. Beaucoup sont introvertis physique qui peut ne pas avoir eu de formation en communication spécialisée.

Faites le calcul.

Quel est votre dépense organisation à des réunions minables, des présentations redondants, et mal animé des séances de résolution de problèmes? Il suffit de vous donner le vertige. Même si vous n'êtes pas doué en maths!

Je travaille avec beaucoup de clients brillante qui sont très bien éduqués. Beaucoup viennent me voir parce qu'ils se sentent désespérés sur la présentation. Pourquoi? Ils ont vécu des expériences terribles et effrayant de parler devant des groupes. Ils n'ont jamais appris les bases. Donc, ils ne savent pas comment gérer les choses comme répondant à des questions sous le feu, ce qui simplifie la recherche complexe, ou en appelant à l'action.

Curieusement, beaucoup de ces gens n'ont jamais pensé à faire des présentations. Ils ont supposé que certaines personnes étaient naturellement doués dans la présentation. Certaines personnes se gène «charisme». D'autres n'ont pas. Et c'est tout.

Pensez à votre organisation. Y at-il certains experts brillants qui semblent comme d'échecs cuisants dans la présentation? Je parie que vous pouvez nommer que quelques-uns.

Puisque nous avons une chance de changer cela maintenant, je veux vous donner un pourboire instant. Vous pouvez l'utiliser pour vous-même - ou le partager avec l'un des gens intelligents de votre équipe.

C'est un remède puissant pour une angoisse de présentation.

Attitude montre toujours

Beaucoup de gens intelligents, y compris des experts en la matière, les scientifiques et les chercheurs oublier que l'attitude toujours présente à leur public. Mais quand vous vous rendez compte de ce fait, il peut vous conduire une dingue peu au premier abord.

Que devez-vous faire?

Certaines personnes essaient de structurer et de contrôler leur comportement. C'est une approche épuisante et pénible. Je ne le recommande pas.

Plutôt que de devenir fou d'essayer de contrôler chaque petite chose que vous faites, regardez le noyau: votre attitude positive et ouverte. Concentrez-vous sur vos croyances, les pensées et les habitudes personnelles en matière de présentation à un groupe.

Cette zone est souvent négligé.

Ne tombez pas en proie à des cours qui vous apprendra à manipuler la langue de votre corps, la parole et de présence. Cela ne vous mènera pas bien loin. (Et il ne sera pas assez loin.) Vous aurez toujours l'impression que vous essayez de vous rappeler de faire la bonne chose - au lieu de faire confiance à vos forces naturelles.

En se concentrant sur votre attitude est le remède le plus simple et rapide pour les nerfs de présentation. Avec une approche positive, il est plus facile de montrer vos points forts de base et la présence physique. Ce seul vous permet de faire des progrès spectaculaires. Vous pouvez améliorer votre crédibilité, échanger avec votre auditoire, et partagez vos connaissances.

Utilisez vos points forts foi de croître nouvelle présentation des compétences et de dissoudre l'anxiété présentation. Avec l'acquisition de compétences, vous pouvez apprendre à faire des présentations peuvent confiance.

cet article est traduisé en francais
l'origine de cet article (en anglai): http://ezinearticles.com/?Little-Known-Special-Cure-for-Presentation-Anxiety&id=5003864