Les craintes de parole en public

Si vous pensez que vous êtes seul dans votre crainte de parler en public, soyez prêts à être déçus. Il a été confirmée par plusieurs enquêtes que la crainte de parler dans les rangs du public très élevé parmi les craintes les plus universelles communes. En fait, c'est la première crainte de personnes dans plusieurs parties du monde. Vous êtes en bonne compagnie, après tout!

Comme la peur de la mort, la peur de parler en public n'a pas de barrières de race, de région ou de religion. Peut-être, je ne serais pas comparer la peur de la mort à la peur de parler, parce que la peur de la mort ne vient qu'en second. Cela peut être interprété comme signifiant que le choix, on va plutôt choisir la mort plutôt une tâche de parler en public!

La prise de conscience que vous n'êtes pas seul à souffrir de la peur de parler en public et que vous avez le soutien du monde entier devrait être réconfortant! Après tout, vous n'êtes pas seul, même peur de divulguer vos craintes.

Comme vous vous sentez à l'aise et détendu, je peux améliorer votre sentiment de détente avec un autre axiome. Si vous êtes détendu, cela signifie que vous êtes libre de toute anxiété et la peur. La relaxation est l' antithèse de la peur, parce que la peur et la détente ne peut pas exister en même temps. Cela signifie que vous avez déjà commencé à se débarrasser de la peur de parler en public! Vous pouvez protester en disant que vous n'êtes pas dans une situation de parole en public maintenant. Très vrai. Ce qui est vrai aussi, c'est qu'il n'y a rien comme une « situation de parole en public! Si vous êtes capable de parler à une personne sans aucune crainte ( exclure votre patron pour le moment! Nous corde lui plus tard! ), vous pouvez parler à 10000 personnes. En fait, parlant à 10000 personnes a un avantage sur parler à une personne. Un avantage évident est que aucun d'eux ne va parler de nouveau à vous! Mettre l'accent sur ​​cet avantage un seul peut aider à chasser vos craintes de parler en public

cet article est traduisé en francais
l'origine de cet article (en anglai): http://ezinearticles.com/?Public-Speaking-Fears&id=2805677