Gratuit Baseball Jeunesse Perceuses

Perceuses défensive qui ne pas ennuyer

Une des choses les plus difficiles lors de la sélection des exercices de base-ball pour les jeunes est à venir avec des exercices qui renforcent la mémoire musculaire, mais ne pas ennuyer les joueurs tant qu'ils perdent tout intérêt dans l'action tout à fait. Cette tâche est particulièrement ardue lors de la sélection des exercices de défense, car une bonne défense est tout préparé pour tout ce qui vient à votre façon, et la seule façon d'apprendre qui est en jouant sur les différents temps de jeu des situations. Les exercices suivants sans baseball pour les jeunes visent à garder les joueurs engagés et intéressés afin qu'ils oublient qu'ils sont le renforcement des compétences défensives.

Attraper les mouches Pop Notorious

L'une des compétences les plus importantes défensive est comment attraper une mouche pop. Pour préparer votre équipe pour ces haut, les prises simples, essayez cet exercice. Donnez à chaque joueur de l'équipe une balle et les ont line-up l'un derrière l'autre. Joueur on court vers l'entraîneur, lançant la balle lors d'assez près. Le joueur lance alors, commençant autour de 50 pieds, tandis que l'entraîneur des lobs jusqu'à balle haute dans l'air.

Les joueurs peuvent alors tourner autour, spot à la volée la pop et l'attraper. Pour augmenter la compétitivité de l'exercice, les joueurs qui ne parviennent pas à attraper la balle est attribué une lettre dans un mot prédéterminé, comme le HORSE. Une fois qu'un joueur reçoit toutes les lettres, ils sont sortis. Alors que les joueurs courent pour attraper la balle, de leur rappeler de rester sur la plante des pieds, car elle permet de conserver leurs progrès brassage et rapide.

Maîtriser les Grounder Imprévisible

La prochaine des exercices libres baseball pour les jeunes est parfait pour enseigner aux joueurs de champ bien souvent sauvagement imprévisible roulants qui, inévitablement, viendra leur chemin viennent de temps de jeu. Pour configurer le forage, configurer votre fielders dans une rangée. Pour réduire le temps d'attente, mis en place un certain nombre de stations différentes avec un entraîneur ou assistant de gestion de chaque station.

L'entraîneur frappe cinq balles au sol dans une rangée pour le premier joueur de la ligne qui a les champs de chaque grounder et le jette en arrière vers l'entraîneur. Après mise en service des cinq balles, le joueur retourne à l'arrière de la ligne. Dans cet exercice, la chose la plus importante à retenir est de rester faible lorsque Fielding les boules. Assurez-vous que les joueurs sont debout avec leurs pieds légèrement plus large que les épaules, et en gardant constamment un œil sur la balle.

Pour trouver gratuitement des exercices de base-ball des jeunes pour la défense, parfois vous voulez une perceuse que les joueurs peuvent effectuer eux-mêmes sans beaucoup d'aide de sorte que vous puissiez vous concentrer sur chaque joueur à regarder et à les corriger quand vous voyez des erreurs. Cet exercice est idéal pour cela, puisque les joueurs sont mis en place face à un mur, qui prévoit essentiellement de ses propres roulants.

Line up joueurs face à un mur ou une clôture. Les joueurs doivent être d'au moins 15 pieds de distance et d'environ 20 mètres du mur. Donnez à chaque joueur un ballon et au son de votre sifflet, les joueurs commencent lancer la balle vers la balle assez bas pour obtenir un retour grounder. Demandez aux joueurs de compter le nombre de roulants qui sont capables de terrain avec succès dans une rangée sans avoir un seul bordereau passé ou entre les jambes dans un laps de temps d'une minute. Encourager les joueurs à battre leurs records personnels, et si elles se démarquent à 20 pieds essayer de les déplacer plus loin en arrière de la clôture.

Source de l'article: http://EzineArticles.com/601612