Le jeu mental de Baseball

Le baseball est un sport grand. Batter essaie de frapper la balle rapide flamboyant, ou le changement de vitesse ou le doigt fendu ou qui sait quoi encore. Autant que nous pensons de baseball nécessite vitesse, la force et l'agilité dont vous avez besoin pour gérer le jeu mental de baseball.

Le jeu mental de baseball se réfère à la façon dont vous effectuez mentalement dans une situation de pression avec confiance. Il est facile de réagir physiquement à une boule de terre, vous avez été enseignés à plusieurs reprises, et pratiqué encore et encore, mais combien pratique, avez-vous si le jeu ne se déroule pas comme prévu?

Avez-vous pensé des scénarios qui peuvent se produire après chaque terrain? Etes-vous sûr que vous savez quoi faire si la balle est frappée pour vous? Avez-vous peur de se lever? Etes-vous dans un marasme ou des doutes sur vos capacités avoir? Telles sont les questions qui flottent dans tous les esprits joueurs de baseball de la première balle du printemps pendant toute la saison. Et même avec la fin de l'année, beaucoup trouvent qu'il est extrêmement difficile de se déchirer, sans cesse repenser le Coulda, woulda, le syndrome shoulda.

Les joueurs de baseball Beaucoup croient que les anciennes méthodes orientale comme le yoga et la méditation peut être appliqué à la formation de baseball. Certains ont inclus les enseignements des anciens maîtres zen et ajouté quelques science moderne pour arriver à une toute nouvelle approche à l'amélioration de leur esprit du jeu mental de baseball.

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