Aliments pour bébés - Conseils pour cuire des aliments maison pour bébés

Est-purées maison mieux que la nourriture pour bébé fait prêts disponibles sur le marché? Avez-vous confiance à la qualité de la nourriture en conserve? Est-elle sûre des aliments surgelés pour la santé de mon bébé? Vous seriez rencontrés avec toutes ces questions quand votre bébé serait d'environ six mois. Il n'ya pas de réponse simple à toutes les questions ci-dessus. L'opinion varie également d'un pays à l'autre. Dans les pays développés, les gens préfèrent généralement les aliments en conserve et surgelés. Mais dans les pays en développement les gens préfèrent les purées maison pour leurs bébés. Il peut y avoir diverses raisons derrière ces variations. Ce que je comprends, c'est que dans les pays en développement les aliments prêt à l'emploi ne sont pas populaires en raison de son prix élevé et de qualité relativement faible.

Conseils culinaires

Si vous décidez de faire cuire la nourriture pour votre bébé que vous avez à prendre soin de certaines choses. Tout d'abord, vous devez être très prudents quant à la propreté et la sécurité. Voici quelques précautions que vous devriez garder à l'esprit tout en préparant la nourriture pour les bébés.

Lavez vos mains avec du savon anti-bactérien avant de préparer la nourriture pour les bébés.
Faire bouillir les outils comme le couteau, économe, et les ciseaux, une planche à découper, les ustensiles et toutes autres choses qui seraient utilisés lors de la cuisson pendant environ vingt minutes. Ce serait de stériliser les ustensiles de cuisine et des ustensiles.
Veillez à toujours bien se laver et nettoyer les fruits et légumes que vous allez utiliser pour faire de votre nourriture pour bébé.
Si possible, utilisez une planche à découper en bois au lieu d'utiliser une planche en plastique conventionnelles de coupe. Il est constaté que l'élimination des bactéries de l'élément plastique est plus difficile.
Toujours se laver les mains avec du savon anti-bactérien avant et après la manipulation des produits de viande et de volaille.
Bien qu'il soit préférable d'éviter de répondre rouges pour bébés, certains parents aimeraient essayer. Faites bouillir toutes les viandes rouges pendant vingt minutes, retirez l'eau et cuire.
Cuisiner les viandes blanches, poissons et oeufs doivent également suivre la même procédure pour se prémunir contre les bactéries et des virus dangereux.

Les aliments doivent être évités pour les bébés

Éviter l'utilisation de trop de sel que les reins des bébés ne sont pas suffisamment développés et incapable de gérer trop de sel.
Miel brut devrait être évitée car elle pourrait contenir des bactéries nocives.
Le lait cru doit être évitée, le lait doit être bouilli pendant au moins vingt minutes avant de le donner aux bébés.
Le sucre devrait être évité autant que possible, car il provoque des caries et l'obésité.

Cependant, tant que votre bébé grandit, le système immunitaire commence à se développer lentement et vous pouvez commencer à donner de la nourriture normale pour votre enfant.

Source de l'article: http://EzineArticles.com/4314657