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vendredi 4 février 2011

Le stress ou de l'emploi intelligence émotionnelle et de type "A" et composants "B" de la personnalité

Notre culture organisationnelle traditionnelle dans l'Ouest a toujours favorisé des personnalités de type A et de styles de leadership au cours de type B personnalités et styles de leadership. Nos mythes et des icônes-président de cow-boy, l'agressivité Donald Trump type, le stéréotype du Corporate Executive-unanimes à souligner notre conviction que comportement de type A est plus efficace, plus charismatique et plus de succès dans notre culture.

Qui n'a pas entendu la baisse de la personnalité de type A, maintenant? 1960 le cœur spécialistes Friedman et Rosenman a créé le label pour expliquer la dégradation physiologique du cœur et le système circulatoire en cas d'exposition aux hormones du stress et de la lutte ou la fuite des réactions physiologiques pour une durée prolongée. Ils avaient vu la dégradation similaires dans de nombreuses chroniques diagnostic des maladies du coeur, et a constaté que leur explication théorique d'un type de personnalité qui se caractérise par la fixation d'objectifs agressifs et de la réalisation, d'exceller dans n'importe quel domaine d'intérêt, mais souvent à court trempé, insatisfait avec les autres ou de confrontation avec obstacles dans leur environnement et, dans bien des cas, souvent la réaction à l'hostilité envers les autres.

La personnalité de type B a parfois été décrit comme opposé le type de A, en utilisant plus de la négociation et la création d'alliances pour obtenir l'appui de leurs postes, avoir un plus facile à vivre, le psychisme moins axée sur la demande, mieux à même de vous détendre et à l'expérience du bonheur truchement de divers types d'expériences, plutôt que de simplement l'expérience dictées par les objectifs. Type B ont souvent été caractérisés comme des personnalités calmer, naturellement en mesure de puiser dans le stress dans les transactions interpersonnelles et les organisations. Ils ont été identifiés comme physiologiquement plus susceptibles de vivre plus longtemps et en meilleure santé, que ce soit dû à l'activation plus modérée d'hormones de stress ou moins physiologiquement activé en mode combat ou de fuite pour sauver le cas échéant.

Depuis étiquette Friedman et Rosenman est devenu popularisé, les organisations sont venus à reconnaître les coûts des soins de santé et de perte de productivité des cadres avec des troubles cardiaques en milieu de carrière.

Le nombre de problèmes de stress catastrophique base comme la crise cardiaque ou d'hypertension extrême a diminué. La perte de productivité et de la santé impacts dus au stress chez les individus et organisations, cependant, a connu une augmentation globale. Des experts comme Jane Cranwell-Ward et Alyssa Abbey (stress organisationnel, Palgrave-MacMillan, 2005) note que le stress a une forte augmentation de la tique dans un ralentissement économique. De ces deux exemples notables, on peut voir que les humains ont une forte capacité d'adaptation, compte tenu de nouvelles informations et une bonne pratique, et le stress ne va pas disparaître de sitôt.

Personnalités de type A, à mon avis réagir au stress en essayant de conquérir externes. Le stress peut souvent être déguisée entièrement par d'autres questions. Dans de nombreuses circonstances, une personne, une chose ou une situation de réussite des blocs ou des progrès pour le type A. Un audit du stress peut voir que personne, une chose ou une situation en termes de comment elle génère la physiologie du stress, le stress et les émotions langage basé dans l'individu. Type personnalités B peut agir sur un ensemble d'objectifs avec la même détermination et l'engagement, mais face aux obstacles et les revers avec le sentiment que peut-être qu'il ya plus à fonctionner. Impatience-une marque de stress et de la demande semblent parfois être absents dans leur processus de travail. Leur stress peut venir que comme ceux qui les entourent font la demande et d'agir sur les émotions de façon prolongée.

J'aime l'idée d'adaptation meilleur. J'ai rencontré quelques personnes qui n'ont pas un état de type A et de type dépend de la personnalité B, soit un peu développée, et certainement apte à être activé compte tenu de la situation à droite. Bien qu'on ait tendance à se replier sur ce que nous connaissons le mieux, ou comment nous réagissons, nous avons d'énormes potentialités inexploitées de type cross-réseau A États et les expériences historiques dans la mémoire de type B Etats et des expériences, de laisser la loi du cerveau de direction dans une intelligence émotionnelle manière à la pratique de sélectionner la réponse personnalité adéquate pour la situation.

Nous vivons une période enivrante, lorsque la nécessité et la pratique de la sensibilisation au stress et à la gestion pour nous-mêmes et ceux qui nous entourent est essentiel à la performance individuelle et organisationnelle et la durabilité. Nous devons rester compétitifs et sur le point de trouver et de tirer le meilleur parti des idées et des actions qui nous soutenir individuellement et organisationnel dans le long terme. L'une de ces nécessités se trouve dans la personnalité de type B que nous portons tous en nous quelque part, expérimentalement et théoriquement. Notre type de composant B peut offrir la patience et la négociation de compétences nécessaires pour réduire le stress et rester très productif en période d'incertitude croissante.

cet article est traduisé en francais
l'origine de cet article (en anglai): http://ezinearticles.com/?Stress-or-Emotionally-Intelligent-Use-of-Type-A-and-B-Personality-Components&id=1335873

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