Bénévolat - A Win-Win pour vous et votre communauté

Question: Quelle activité peut vous prendre à ce sujet ne coûte rien, améliore votre santé, vous donne un sentiment d'autonomie, aide à ta communauté et a le potentiel pour trouver des remèdes pour les maladies? Réponse: le bénévolat.

J'ai déjà écrit sur les stratégies pour faire face à la douleur arthritique. Une de ces stratégies clés s'implique avec des activités de bienfaisance. J'ai été un défenseur et un collecteur de fonds pour la Fondation Arthritis, car j'ai de l'arthrite et ont un intérêt à ce que la Fondation réussir. Au cours des 15 dernières années, j'ai vu comment mon implication a un impact sur ma bien-être physique et mon état d'esprit. Je l'ai vu avoir un impact positif sur d'innombrables autres.

Win # 1 - Le bénévolat aide à vous sentir mieux

Une étude récente publiée par UnitedHealthcare et VolunteerMatch indiqué que plus de 68% des personnes qui ont offert l'année dernière a déclaré que le bénévolat fait qu'ils se sentent en meilleure santé physique, et 29% des bénévoles qui souffrent d'une maladie chronique dire que le bénévolat les a aidés à gérer leurs maladie chronique. 73% des bénévoles ont indiqué que le bénévolat a abaissé leur niveau de stress.

Win # 2 - Le bénévolat vous permet de connecter avec les autres

Rencontrer et de travailler avec ceux qui partagent un intérêt commun ou à un défi similaire physique peut être une expérience très enrichissante. Les contacts que vous ferez fournir un soutien, d'amitié et d'un sens partagé de l'objectif.

Win # 3 - Le bénévolat aide à ta communauté

Si vous obtenez un certain nombre d'effets positifs que le bénévolat permet, le fait de l'organisation vous faites du bénévolat pour. L'enthousiasme que vous pouvez apporter à une organisation a un grand impact sur leurs résultats, et qui a un impact sur les programmes qu'ils offrent dans votre communauté et des fonds de recherche qu'ils peuvent apporter à trouver des traitements et des remèdes. Sur le long terme votre investissement de temps et d'énergie peut aider les autres à mener une vie plus heureuse et plus saine.

La meilleure partie du bénévolat est que cela peut être fait dans votre communauté et autour de votre horaire. Si vous habitez dans une région qui ne dispose pas d'un organisme voué à une cause qui vous intéresse, vous pouvez choisir autre chose comme un refuge pour sans abri, une mission de sauvetage, ou d'une organisation plus générale, comme le club Kiwanis qui prend en charge une variété de causes. Pensez correspondent à votre personnalité et vos intérêts avec les besoins d'une organisation.

Si vous ne savez pas où chercher pour une organisation, commencer par l'Internet. Si vous avez une condition physique qui a une organisation associée à but non lucratif, elles doivent être faciles à trouver. En outre, www.VolunteerMatch.org est un excellent site où vous pouvez entrer votre code postal et des mots clés décrivant le type de bénévolat occasion que vous cherchez, et vous pouvez alors naviguer à travers les différents liens besoin de bénévoles.

Pour en revenir aux résultats du sondage - 92% des bénévoles d'accord qui enrichit le bénévolat leur sens de but dans la vie. Alors qu'attendez-vous pour? C'est un gagnant-gagnant pour vous et votre communauté!

cet article est traduisé en francais
l'origine de cet article (en anglai): http://ezinearticles.com/?Volunteering---A-Win-Win-for-You-and-Your-Community&id=5240990