pourquoi jouer Farmville peut être dangereux pour votre santé

Si mon titre chocs vous, alors je m'en excuse, mais le fait que jouer à des jeux en ligne tels que Farmville peut peut être dangereuse pour votre santé générale n'est pas une chose facile d'écarter. Il ya un potentiel ici pour des millions de personnes à souffrir la douleur et l'inconfort résultant de leur participation à des jeux en ligne tels que Farmville.

Maintenant, avant de vous renvoyer ma déclaration précédente comme une exagération énorme, considérer le fait que dans les deux mois suivant le lancement en Juin 2009, le nombre d'utilisateurs de Facebook à jouer activement Farmville avait atteint 11 millions de dollars! Compte tenu de cet article a été écrit en Mars 2010, il est raisonnable de s'attendre à ce qu'il ya maintenant plus de 11 millions de joueurs Farmville engagés dans cette partie. En fait Farmville est en bonne voie de devenir le plus rapide du jeu de plus en plus dans l'histoire sociale. Pour mettre les choses d'une autre manière, le géant actuel du monde des jeux en ligne, World of Warcraft, a pris quatre ans pour atteindre les 11 millions d'utilisateurs actifs marque par rapport à Farmville de deux mois!

De toute évidence, les jeux en ligne tels que Farmville et World of Warcraft (et beaucoup d'autres jeux en ligne moins populaire) ont le potentiel d'infliger des graves problèmes de santé sur des millions et des millions de personnes, adultes, adolescents et enfants. Les types de problèmes de santé, je fais référence sont regroupées dans la communauté médicale comme «traumatismes liés au stress répétitif" (RSI) causée par la mise trop de pression sur une articulation. générale, la plupart des blessures sont liées RSI à la cause du stress par les mouvements répétitifs à l'ordinateur ou la surutilisation des blessures dans le sport. Evidemment nous préoccupe ici est avec les blessures causées par le RSI en jouant à des jeux informatiques en ligne tels que Farmville pendant de longues périodes de temps.

En termes simples, un RSI se produit à partir de stress répété étant mis sur un organe commun en raison des actions répétées du joueur de jeu de plus de prolonger les périodes de temps. Ainsi, le typage des constantes et en appuyant sur les touches du clavier, en déplaçant la souris encore et encore et tout autre besoin des actions de jeu d'ordinateur commence finalement à faire des ravages des parties du corps concernées. Lorsque le corps n'a pas le temps de récupérer et s'irrite, il réagit en sécrétant du liquide dans les parties touchées afin de réduire le stress que vous mettez sur les tendons ou des muscles impliqués.

Vous finirez par éprouver de la douleur et l'inconfort et si on les laisse trop longtemps, cela peut entraîner dans l'état appelé «syndrome de stress répétitif". Certains des noms de ces conditions et ce qu'ils touchent peut-être déjà connu de vous, comme le syndrome du canal carpien (poignet), une radiculopathie cervicale (cou), l'épicondylite (coude), kyste (poignet), une dystrophie sympathique réflexe (les mains), et les tendinites (tendons). Comme moi, beaucoup d'entre vous ont déjà associé ces conditions avec des blessures en milieu de travail ». Je parie que vous jamais imaginé que vous pourriez obtenir ces conditions de simplement jouer à un jeu en ligne que vous aimez à jouer pour le divertissement!

Tout n'est pas perdu, comme RSI peuvent être évités en prenant des mesures de protection et de la refonte de votre mise en page informatique à domicile pour réduire le stress sur vos articulations pendant que vous jouez. Il existe toutefois une étape très importante que vous devez tenir compte soit d'éviter d'être victime d'un RSI, ou pour permettre à votre corps de guérir si enfait vous êtes déjà l'un de ces conditions RSI. (Ne s'il vous plaît envisager une consultation médicale si vous êtes l'expérience de la douleur et l'inconfort de votre jeu.)

L'étape essentielle que vous devez prendre en considération est grave .... réduire votre temps de jeu! Ouch! Je sais que cette option ne sera pas très bien avec beaucoup d'entre vous graves, hard-core gamers Farmville, mais vous voulez vraiment le risque d'un état de RSI à un moment donné? Donc prenons cette option est plus en détail. Retour de coupe ne correspondent pas à arrêter de jouer Farmville (ou n'importe quel jeu vous jouez). Réfléchissez quand et pourquoi vous avez besoin de passer énormément de temps à jouer le jeu. Pour la plupart d'entre nous (oui je suis un joueur trop), le sucer première fois Big est quand on commence à jouer le jeu que nous devons passer des heures et des heures à apprendre les rudiments du jeu, comment au niveau, ce qui à l'usine, où aller , ce qu'il faut acheter, et la liste s'allonge encore et encore. Pas étonnant que nous sommes fous de passer du temps à regarder l'écran de l'ordinateur et soulignant notre corps!

Maintenant il ya une façon d'accélérer votre courbe d'apprentissage et dans le même temps, réduire votre temps de jeu. Plutôt que d'être un "Lone Ranger" essayer de flamber votre chemin de jeu propre, envisager d'utiliser le travail des autres qui nous ont précédés. Apprendre de leurs succès vous permettra d'accomplir des choses beaucoup plus rapide dans une période donnée de temps qui vous donnera la possibilité de réduire votre temps de jeu. Vous pouvez atteindre vos objectifs de jeu et des objectifs beaucoup plus rapidement en utilisant la connaissance des autres qui sont plus des joueurs expérimentés Farmville que vous.

Enfin, le «Ah-ha" moment est arrivé. Où trouver cette mine d'information sur le jeu? Il suffit de consulter les articles, rapports et guides rédigés par des joueurs de succès, ou dans notre cas, le succès des "agriculteurs"! Alors plutôt que de prendre une chance d'être la prochaine victime d'une condition RSI, pensez à investir un certain temps, et peut-être même un peu d'argent, dans la découverte de façons dont vous pouvez réduire votre temps de jeu et de Farmville encore être couronnée de succès.

cet article est traduisé en francais
l'origine de cet article (en anglai): http://ezinearticles.com/?Why-Playing-FarmVille-May-Be-Hazardous-to-Your-Health&id=3928369