L'approche organisée à votre meilleure année!

Une nouvelle année est arrivé! Je ne, Aot sais pas pour vous, mais je suis toujours heureux de l'énorme potentiel des 12 prochains mois. Une nouvelle année est comme une table rase, prête à être écrite et moulé quelque manière que nous choisissons. Cette pensée me remplit d'un sentiment général d'espoir et d'anticipation excités de bonnes choses à venir.

Comme vous contemplez l'année à venir, pensez-vous des possibilités? Avez-vous commencer à engager énergiquement à toutes sortes de résolutions? Y at-il une petite voix à l'arrière de votre tête, cependant, exprimant sa préoccupation au sujet de votre bâton-à-tivité? Quelle est la cause de cette situation?

Ma conclusion: J'ai, comme beaucoup d'entre vous, font souvent des résolutions fondées sur ce que je je pense, Äúshould, UA faire: Perdre du poids, faire plus d'exercice, même pas plus organisé (oui, j'ai moi aussi des zones de travaux sur!). Malgré le fait que ce sont toutes bonnes intentions, les décisions sont prises à partir d'un lieu de, Äúduty, Au finissent par se sentir comme une corvée et sont abandonnés dans quelques semaines. En conséquence, l'année va et vient et on n'a pas beaucoup changé.

Comment alors, pour faire de cette année, votre meilleur à ce jour?

Ma proposition: Cette année, faites attention à votre coeur et votre âme est ce que demandent. Si vos résolutions vraiment intéressant avec vous, vous serez beaucoup plus susceptibles de les accomplir. Pensez-y, si vous vous concentrez et passer du temps sur les objectifs et les activités qui font vraiment chanter votre cœur, toutes ces autres choses (perte de poids, etc) vont naturellement se produire que vous devenez vous-même BEST.

Voici quelques suggestions pour vous aider à démarrer:

Étape 1: Déterminez ce que vous voulez. Prenez bien le temps de contempler et bien décider de ce que vous voulez. Vraiment vision et sentir ce que votre année sera comme idéal.

Voulez-vous vous amuser? Choisissez un mini-thème pour chaque mois. Rappelez-vous cette année, est ce que votre cœur et âme désire. Envisager de consacrer chaque mois à quelque chose qui a été mis sur votre liste, mais a été écarté: apprendre à danser, faire de la randonnée, de lire un genre particulier du livre, apprendre à faire du pain, l'organisation de votre garde-robe!

Quoi que vous décidiez, l'écrire. L'acte d'écrire la belle image que vous détenez dans votre esprit, il sera plus réel et sera quelque chose de concret pour vous inspirer. Soyez aussi créatifs que vous le souhaitez: ajouter des photos, des images, rien ~ couleur qui vous inspire et vous apporte la joie.

Etape 2: ouvrir la voie. Maintenant, jetez un oeil à votre vision. Quelles pensées biens, activités, ou même actuellement dans votre vie ne correspondent plus à cette image? Ces articles sont maintenant dépassées et l'encombrement sont de prendre le chemin de votre vie idéale. Débarrassez-vous d'eux. Cela peut sembler dur, mais l'objectif ici est d'ouvrir la voie à votre vision.

Étape 3: cadeau vous-même avec des outils appropriés. Maintenant que vous, Äôve décidé ce que vous voulez et tout enlevé de votre assiette qui n'est plus utile, il est temps d'ajouter les outils dont vous aurez besoin pour accomplir ce que vous voulez. Cela peut signifier l'ajout de personnel / beaucoup de temps à votre horaire, l'achat d'un work-out tenue qui vous vous sentez grand port, la création d'un coin projet créatif qui vous inspire ou vous inscrire à un cours ou deux.